勇士队的球员健康守护者:里克-科勒布莱尼
在2018年11月初的时候,库里曾遭遇了腹股沟疼痛的伤病,他因伤缺席了10场比赛。在经过一段时间的休养后,他很想在当月对战猛龙队的客场比赛中复出。熟悉库里的球迷都知道,以前库里的伤病对他造成了很大的影响,库里的每一次受伤都要牵动球迷的心,作为勇士队运动医学博士及球员表现部门执行总管的里克-科勒布莱尼很重视库里的每一次伤病。
在腹股沟伤病康复之后,库里的感觉好极了,他在刚恢复训练时就已经能够完成球队里最大强度的训练了,他感觉他的身体状态已经没有什么太大的问题了。然而科勒布莱尼却很担心这次客场之旅会让库里的伤病复发,他认为库里应该再休养一段时间。
科勒布莱尼说:“我们得重视库里的每一次伤病,不能忽略任何一点。从最近训练赛的情况来看,库里的状态已经恢复到了原来的水平,他对自己的身体很有信心。但是我认为现在球队不需要库里这么快回归,毕竟赛季才开始不久,没必要让他在刚刚伤好之后就上场打球,这是为了长远考虑。”
库里跟随球队来到了多伦多的客场,球队主教练科尔觉得库里的状态可以上场打球了。可是在训练课结束后,科勒布莱尼告诉了库里那些话。库里对于科勒布莱尼的决定很不满意,他很想出战对战猛龙的比赛,是因为球队可能会在这个赛季的总决赛中和猛龙队相遇,还有库里的父亲曾经在猛龙队打过球。尽管库里很想打这场比赛,科勒布莱尼还是坚持他的意见,他安慰库里说:“球队没人会责怪你回来得太晚了,相反为了长远打算我们认为你现在回来冒了很大的风险。”
最后双方不断地沟通,科勒布莱尼博士同意库里在几天后对战活塞队的比赛中复出。事情刚发生的时候,库里很不理解博士的这种做法,时间长了库里也就理解了博士为什么要这么做。
2018年的休赛期,勇士队的首席治疗师切尔茜-莱恩离开了球队,科勒布莱尼成为了球队新的首席治疗师。科勒布莱尼博士有很丰富的治疗经验,而且他能够让球队里的几位全明星球员保持得很健康,甚至科勒布莱尼可以帮助球队里的球星延长他们的职业生涯,特别是曾经受伤病影响很大的库里。为了更好地让球员保持健康,科勒布莱尼有时候要做一些违背球员意愿的决定,比如推迟他们复出的时间。
库里说:“我很理解他们的工作,当时我觉得自己已经没有什么问题了,我非常想上场,可是博士为了长远的打算,还是推迟了我复出的时间。”
我们来看下科勒布莱尼在来到勇士队之前的经历。
在科尔还是太阳队的总经理的时候,他就很欣赏科勒布莱尼。因为史蒂夫-纳什在科勒布莱尼的帮助下,他的职业生涯被延长了,这位名人堂级别的控卫曾经一直受到背伤的困扰。在2010-2018赛季的时候,科勒布莱尼一直是美国职业足球联盟温哥华白帽队的运动医学和运动科学主管,同时他还是多支棒球队和篮球队的顾问。
2015年的时候,纳什退役,勇士队正式聘请纳什为球队的顾问。纳什在加入球队后和库里说过科勒布莱尼的神奇,这位体育运动矫形理疗师延长了纳什至少3年的职业生涯。纳什说:“很多人以为我早就该退役了,实际上他让我的职业生涯延长了几年,他也让我职业生涯末期的竞技状态有了很大的提升,我之所以能有很多伟大的成就和他有很大的关系,我很感谢他对我的帮助。”
在以前几乎没有人相信纳什的职业生涯会延长几年,由于他脊柱的伤势,他的状态下滑得很厉害。2004年的时候,独行侠老板马克-库班本可以和纳什签订一份4年完全保障合同,可是库班考虑到纳什的伤病并没有这么做,在那年的休赛期里,纳什又回到了太阳队。他在温哥华花了一个月的时间来调整身体,在科勒布莱尼的帮助下,纳什的伤病完全康复了,这也成为了他职业生涯的转折点。
纳什在那一个月里花了很多时间来纠正他在移动时的姿势问题,在随后的两个赛季,纳什连续两年荣获了常规赛MVP的荣誉,在他退役的时候,纳什的助攻数在联盟历史上排行第三,纳什在取得这样的成就后很感谢这位优秀的理疗师,他称科勒布莱尼为世界级别的理疗师。
科勒布莱尼说:“可能纳什对我的赞扬有点夸张了,我认为他是通过自身的努力来取得这样的成就的。纳什在平时很注重利用睡眠和各种理疗办法来调整身体,他的自律能力也是一般球员达不到的。他经常谦虚地向训练师和理疗师请教各种问题,总而言之是各种因素帮助纳什达到了这样的一个高度。”纳什职业生涯的最后两个赛季是为湖人队效力的,他在湖人队多次遭遇了不同程度的伤病,在164场常规赛中纳什只打了65场比赛。
在科勒布莱尼刚加入球队的时候,球队总经理鲍勃-迈尔斯就告诉过球员:“你们肯定会对这位理疗师满意的。”现在勇士队的球员并没有遭受很严重的伤病,但是伤病对球员仍然有不小的影响,到目前为止,库里因为腹股沟伤势缺席了11场比赛,格林因为脚趾受伤缺战了13场比赛,还有很多球员出现了不同程度的伤病,这些球员都在科勒布莱尼的重点关注名单中。
科勒布莱尼认为球员在整个赛季中会受到很多因素的影响,球队应该考虑很多的因素来衡量球员是否已经准备好了上场打球。他说:“球员需要坦诚地告诉我们他们的身体情况,有时候球员会为了上场打球隐瞒他们的身体状况,我们需要密切关注球员的一举一动,有些时候我们不能让球员继续带伤作战。”
在去年11月初的时候,格林在对战灰熊队的比赛中遭遇了脚趾伤病,格林本来坚持要出战两天后对战雄鹿队的比赛,他很想上场防守雄鹿队的扬尼斯-阿德托昆博,可是由于伤病的影响,球队还是选择让格林休战两场比赛。但是仅仅在缺席了两场比赛后,格林就强烈要求上场比赛,最后球队同意他出战对阵快船队的比赛。令人想不到的是,这次提前复出加重了格林的伤病,他的伤势出现了恶化。而且格林还在场上和队友发生了激烈的争吵,这给球队带来一些不好的影响,最后球队在加时赛输给了对手,格林也遭受了队内禁赛的处罚。两天后,虽然格林出战了对阵火箭的比赛,可是他的出场时间受到了限制,最后球队也很遗憾地输给了火箭队,格林在此后也因伤缺席了11场比赛。
在这期间,格林曾一度向球队提出复出的请求,可是球队并没有同意,即使他很想出战客场对战活塞队的比赛,因为他是在底特律长大的。在休养了一段时间后,格林得到了上场比赛的许可,科勒布莱尼告诉他说:“我希望你花更多的时间来恢复自己的身体,毕竟你在上个赛季一度遭遇了很多伤病,这个赛季伤病同样在影响着你。我们想让你有更好的竞技状态,而不是带伤打球,为了球队能走得更远,我们要保证你有一个健康的身体状况。”格林说:“博士他说得很有道理,在休息了一段时间后,我感觉自己的身体状况非常好,感谢博士对我的帮助。”
但是考辛斯并不是很理解科勒布莱尼博士的做法,在2018年11月末的时候,勇士队连续征战东部球队,考辛斯希望他可以在这几场客场比赛中迎来球队首秀,可是球队并没有同意考辛斯的要求。
科勒布莱尼说:“自从上个赛季考辛斯因伤赛季报销后一直在休养,在这期间他的伤势并没有出现反复的情况,但是出于谨慎考虑我们也只是让他参加了一些半场对抗赛,要让他从伤病恢复到之前的那个状态,这需要一个过程,到后来他和发展联盟的球队练了一段时间后,我们才让他来和球队一起训练。我一直在观察考辛斯的身体状态,包括他的移动和爆发,我们想让他在回到赛场时能够不受任何伤病影响。”
考辛斯说:“科勒布莱尼博士有他自己的考虑,虽然我早就想上场打球,但是我得经过他的同意。他的工作很重要,在他的帮助下,我的身体状态已经回到了受伤之前的那个状态了,我很感激他对我所做的一切。”
科勒布莱尼是怎么很好地帮助球员摆脱伤病的?
科勒布莱尼是一个专业的理疗师,他的工作让球队管理层的人非常满意。每次球员训练的时候,博士都会在场边观察球员的一举一动,训练结束后还会给一些球员做理疗。科勒布莱尼博士有自己独特的理念,他一直在向球员传递保持身体状态的重要性,他要求球员将训练、睡眠、理疗和饮食结合起来。
科尔说:“球员们很愿意听从博士的安排,他会给每位球员安排合理的训练时间,也会去争取球员的意见,他和球员们配合得很默契。”
科勒布莱尼博士是一个很谦虚的人,他在来到勇士队后从没有和任何人提起过他以前的履历,博士在1992年拿到了理疗学的学位,2011年他拿到了复健学博士学位。博士来到勇士后,花了很多时间来了解每一位球员。他说:“我要做的是帮助球员改变那些不好的习惯,首先要了解球员是怎样的人我才能和他们沟通,和他们建立起良好的关系有助于开展我的工作。”
库里表示,博士针对他的伤病给出了很多专业性的建议,他也接受了博士给他提出的合理建议,在博士的指导下,库里摆脱了伤病的困扰。科勒布莱尼说:“我和库里合作得很愉快,他很清楚自己想要什么,只有健康的身体才能让他有正常的竞技状态。”虽然库里很想在对阵猛龙的比赛中复出,可是为了自己的伤病考虑,他只能接受博士的建议。
库里说:“他有很多的经验,他知道我当时的身体状态还没有达到上场打球的状态,虽然我在训练赛中的感觉很好。他给我举了很多例子,他会很贴心地安慰我,告诉我不要着急,伤病的恢复是一个很折磨人的过程。在我养伤期间,他会合理安排我的时间,多亏了他对我的悉心指导,我的伤病恢复得很快。”
格林的脚趾伤势复发之后,他很愧疚,现在格林越来越相信科勒布莱尼博士了,博士总是会在第一时间安慰他。博士说:“你要更耐心一点,花更多的时间来恢复伤病,每一次伤病都很重要,你必须严谨地对待。”格林说:“博士很照顾球员们的感受,他总是和球员商量着解决问题,如果球员有很多不理解的地方,博士会细心地给球员讲清楚利弊。但是有的球员脾气很不好,就像考辛斯那样,博士还是很有办法对付他。”考辛斯说:“他总是能摸清楚我的脾气,他知道该怎么和我交流,我能感觉到他是为了每一位球员考虑。”
科勒布莱尼的那段职业足球运动员经历对他有什么帮助?
科勒布莱尼的足球生涯很短暂,他还没有完全展现自己的实力就遭遇了一系列的伤病。在1987年的时候,他加入了加拿大男足,但是在第二年备战世界杯的时候,应力性骨折让他退出了国家队,他觉得那次伤病是因为当时队医的误诊,加上之后的治疗没有到位造成的,当他再一次入选国家队后,伤病再一次找到了他。
科勒布莱尼说:“虽然我的足球运动员的职业生涯很短暂,但是我意识到了伤病的治疗对于运动员有多么重要,我想要帮助更多的球员摆脱伤病的困扰。有很多球员对小的伤病不重视,最后导致了很严重的伤病。往往能从一些细微的地方看出球员的身体状况。”正是他这样的理念,帮助纳什延长了他的职业生涯。
纳什说:“原来我觉得自己已经对伤病了解很多了,可是听了他的解释后我觉得他说得很有道理,我愿意相信他并听从他的指导。我要一边改正自己不好的习惯,一边坚持打球,我不想我的职业生涯就此结束。我花了很多时间学习各种知识来提升自己,无论是对于伤病的保护还是打球的方式。虽然我承受的压力很大,可是我觉得自己一直在进步。”
科勒布莱尼表示他从纳什身上学到了很多,他们一直在相互学习共同进步。在2005年的时候,科勒布莱尼为纳什制定了一些专门纠正他运动问题的措施,并且博士还考虑到了纳什左路突破能力弱的问题,在一段时间的纠正后,纳什打出了一个表现相当不错的赛季。几年后纳什在湖人队再一次遭遇了一系列的伤病,科勒布莱尼又给了纳什很多帮助。纳什多次在休赛期找到科勒布莱尼,在博士的指导下,他改变了带球突破和起跳的习惯,这也让他背部和腿筋的伤势减轻了很多。可惜的是,纳什在他的最后一个赛季只打了15场比赛,他就退役了。
纳什说:“博士会考虑每位球员的承受能力,他不会一次性将所有的事情告诉你,他会一步一步引导你帮助你摆脱伤病的影响。他的这种沟通方式很好,很多球员都喜欢和他沟通,他从不会强求球员听从他的意见,很多球员一开始并不理解他的做法,时间长了球员会很信任博士。”从这些都可以看出勇士队有多想让这位优秀的理疗师加入到球队中,球队并没有很大的把握让博士马上加入球队。
在加入勇士队之前,博士考虑了很多,他以前在冰球联盟和足球联盟的球队当过理疗师,他也是福迪斯体育健康中心的创始人之一。科勒布莱尼很想加入一支有团队文化的球队,而勇士队就是博士想要的球队,勇士队的球队文化很符合博士的要求。
科尔说:“他很快就适应了球队,看得出来他工作很认真,对每位球员都很负责。他很快就得到了每一位球员的喜欢,而他也让球队有了更好的氛围。”在这个赛季结束后,球队内有几位球员的合同到期,像杜兰特和汤普森,他们都是球队里很重要的球员,球队能否续约这几位球员还是一个未知数。球队现在出现了很多问题,很多球员都遭遇了不同的伤病,在季后赛到来之前,球员会在科勒布莱尼的帮助下摆脱伤病的困扰。
格林说:“他对球队的帮助很大,我们从他的身上学到了很多专业知识,相信在他的帮助下,球队能取得更好的成绩。”
原文:James Herbert
编译:晴天
人物志
火花第二胜!李月汝2分6板表现超库里教妹,女库里空砍30+5+6扎心
北京时间5月29日,洛杉矶火花88比82击败印第安纳狂热,取得新赛季第二场胜利。李月汝这一战打了15分钟45秒,得到2分6篮板1盖帽,正负值为+3。被誉为女库里的狂热状元克拉克这一战轰下30分5篮板6助攻3抢断3盖帽,正负值+4,但是球队整体实力确实太弱,替补只得到9分。
克拉克是目前WNBA人气最高的球星,这是两队本赛季第二次交手,上一次克拉克率领狂热击败火花,拿到赛季首胜。
但这一战,火花吸取了教训,打出了更稳定的表现。李月汝近期状态提升,上一战打飞翼得到10分9篮板,效率很高。这场比赛,李月汝出手数不多,2投1中,得到6分。她抢到6个篮板球为全队第二高。
这一战,库里教妹、2024年选秀榜眼布林克进攻效率不佳,5投1中,只得到3分3篮板2助攻2盖帽。值得一提的是,主力中锋汉比打满40分钟,得到17分10篮板5助攻2抢断。主帅科勒在这个赛季将汉比树立为球队领袖,后者的表现确实很稳定。
李月汝的上场时间不如布林克,但是效率比布林克高。现在李月汝只能和布林克抢上场时间。毕竟,汉比是主帅科勒心目中现在的球队核心,竟然让她打满40分钟,这在WNBA常规赛是很罕见的。连狂热队都没敢让克拉克打满40分钟。
布林克是榜眼秀,她还在适应WNBA的节奏,表现和状元克拉克相比差了不少。不得不说,李月汝面临的竞争压力非常大。不过,有强大的竞争对手,也能刺激李月汝每一分钟都不能松懈,一定要抓住上场的每一分一秒证明自己的价值。
现在,李月汝的上场时间已经有进步了,在前4场比赛,她没有一场比赛的上场时间超过10分钟,甚至有一场的出场时间不到1分钟。但是最近两战,她的出场时间都超过15分钟。这已经是不小的进步了。
李月汝毕竟不是美国球员,米勒在使用她时会相对谨慎一些,但只要能帮助球队赢球,展现出对火花利好的一面,相信米勒就会给李月汝机会。所有的机会都是拼出来的。李月汝已经迈出了非常重要的一步。
接下来的李月汝还得争取更上一层楼,争取展现更多的价值,甚至和汉比争抢上场时间。